«Здоровье волос зависит не от шампуня, а от качества шапки и количества выпитой воды»

Многие женщины, обнаруживая у себя даже сильное выпадение волос прядями, пытаются не замечать проблему, скрывают ее и молчат, лишь меняя цвет или прическу. Однако, чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов устранить патологию.

Алопеция у женщин чаще всего диффузная, и после выяснения причины и соответствующей помощи волосы начинают расти вновь.

Значительное выпадение — проблема не настолько редкая, как может показаться. Она встречается примерно у 5% женщин младше 30 лет и почти у 50% — старше 70 лет. Подобная патология становится причиной значительного стресса, а также часто является признаком нарушения работы внутренних органов и систем. Это могут быть дефицит железа, заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства и многое другое.

Специалисты используют разные средства для лечения алопеции у женщин. Их выбор прежде всего зависит от причин. Рассмотрим наиболее распространенные.

• Причины выпадения волос
• Норма выпадения волос
• Медикаментозное лечение
  МезотерапияПлазмотерапияПолинуклеотидная биорепарацияМиноксидил для волосЛосьоны
• Мезотерапия
• Плазмотерапия
• Полинуклеотидная биорепарация
• Миноксидил для волос
• Лосьоны
• Немедикаментозные способы
• Профилактика

Андрогенная алопеция, или выпадение волос по «мужскому типу» – это не болезнь волос или кожи головы, а генетически обусловленная потеря волос развивающаяся вследствие наследственного фактора.

В утробе матери закладываются 2 типа волос:

• одни чувствительны к производным мужских половых гормонов и располагаются преимущественно в передней и верхней части головы;
• вторые не чувствительные к гормональным факторам, располагаются чаще в височной, теменной областях и в области затылка.

При взрослении, с момента активной выработки мужских половых гормонов (13–14 лет), чувствительные к андрогенам волосы начинают истончаться, их срок жизни сокращается (поэтому волосы уже не могут вырасти длинными и толстыми), а впоследствии происходит выпадение и полная атрофия волосяных фолликулов, наступает облысение.

Андрогенетическая алопеция требует комплексного подхода:

• Медикаментозной терапии – особенно актуальна на начальных этапах.
• Физиотерапевтического лечения.
• Пересадки волос бесшовным методом (самый современный на сегодняшний день) или методом стрип. Пересадка волос применяется, когда процесс потери волос уже явно заметен, и других методов поддержки уже не хватает

Для андрогенной алопеции характерно постепенное выпадение волос, поэтому специалист подбирает схему лечения в индивидуальном порядке, учитывая активность процесса, возрастные изменения и особенности.

Нередко причиной облысения становится недостаток полезных веществ в организме. Важно помнить, что основным их источником должна быть пища, а уже после — лекарственные препараты. Главным признаком грамотно составленного рациона является включение в него натуральных, качественных и свежих продуктов.

Продукты при выпадении волос должны содержать в своем составе витамины А, В и С. Помимо этого, при возникновении разных проблем с волосами необходимы кремний, цинк, йод, алюминий, сера. Очень важно регулярно употреблять пищу, которая будет богата белком, полиненасыщенными жирными кислотами, а также клетчаткой.

Недостаток микроэлементов и витаминов неизбежно негативно скажется не только на состоянии волос, но и на всем внешнем виде.

Чтобы состояние волос было хорошим, они не выпадали сверх нормы, в рационе должны присутствовать:

• белки — это главный компонент структуры фолликула волоса, недостаток которых приводит к слабости, тусклости;
• углеводы — нужны для «активизации» метаболизма, если обмен веществ в организме нарушен, высок риск алопеции;
• жирные кислоты — ответственны за усвояемость витаминов, которые являются жирорастворимыми (при их дефиците корни волос будут слабыми, из-за чего начнут выпадать);
• различные микроэлементы — необходимы для насыщения волосяных фолликулов кислородом, улучшения местного кровообращения (если их недостаточно, высок риск ухудшения роста, нормального развития луковиц).

Если увеличить содержание определенных продуктов в рационе при выпадении волос, можно остановить даже уже начавшийся процесс облысения, сделать корни крепче. Однако для достижения нужного результата потребуется не меньше 2–3 месяцев.

Причины выпадения волос

Существует несколько возможных провоцирующих факторов:

• Нарушение течения цикла жизни волоса. Обычно конец фазы анагена происходит нетипично рано, следовательно раньше начинается и телоген.
• В пубертатный период, когда организм переживает серьезную гормональную перестройку. Кожное сало вырабатывается в существенно большем объеме, что также является провоцирующим фактором. Как правило, проблема уходит уже после завершения полового созревания.
• Если женщина имеет генетическую предрасположенность к облысению, при превышении содержания уровня андрогенов, сосуды сосочков волосяных фолликулов головы спазмируются, что и вызывает выпадение. При этом на других частях тела может отмечаться обильный рост.
• Многие женщины сталкиваются с алопецией во время беременности, несмотря на повышенную секрецию эстрогенов. Связано это с тем, что питательные вещества активно расходуются на рост и развитие плода.
• Стресс и нарушение периодов сна и бодрствования. Биопотенциалы головного мозга в таком случае существенно ухудшаются, из-за чего волосяные фолликулы не получают достаточного питания.
• Воздействие экзогенных факторов, например, использование фена с горячим воздухом, агрессивных масок и шампуней, частое окрашивание «сильными» составами. Вследствие этого нарушается расположение чешуек волос, и волосяной стержень постепенно разрушается.
• Прием некоторых видов препаратов, например, антидепрессантов, НПВП, антибиотиков, противовирусных, антигельминтных, антикоагулянтов, средств для наркоза. Большая часть пациентов, страдающих онкологией и принимающих цитостатические препараты, сталкиваются с этой проблемой.

Также к выпадению могут привести и некоторые другие заболевания: от патологий щитовидной железы до туберкулеза. Бичом современности является трихорея после перенесенной короновирусной инфекции. Именно поэтому определить причину не всегда просто, и заниматься этим должен врач.

Волосы безжизненные, тусклые и редкие? Мы привыкли пытаться решать эти проблемы с помощью модного шампуня или натуральной маски, которую посоветовала подруга. Однако что делать, если ничего не помогает, а проблема только усугубляется? Не медлите с обращением к специалистам, которые выявят причину такого поведения организма и посоветуют действительно работающие процедуры. А если поподробнее? На самые распространенные вопросы нам ответила врач-косметолог Татьяна Саморукова.

Татьяна Саморуковаврач-косметолог 1 квалификационной категории медицинского центра «БЛОССОМ КЛИНИК»

Сколько волос человек теряет каждый день?

— Стоит сказать, что это процесс постоянный и естественный. В норме ежедневно человек теряет до 150 волос (это касается и мужчин, и женщин). Все зависит от структуры волос, от их обычного количества и даже от цвета.

— В природе все хорошо продумано. У блондинок волосы намного тоньше, чем у брюнеток, шатенок и рыженьких. Но зато их больше. Чем толще структура волос, тем меньше количество.

Как правило, у обладателей редких волос процесс выпадения не такой интенсивный, как у тех, кто может похвастаться пышной шевелюрой. Но все же каждая ситуация очень индивидуальна и далеко не всегда общая статистика применима к конкретному случаю.

Какими могут быть причины медленного роста волос и их частой потери?

— Здесь может быть целый ряд внешних и внутренних факторов, но к основным относят следующие:

• Влияние экологии. Например, плохое качество воды, загрязненный воздух и так далее.
• Генетика. Наследственность — очень сильный аспект. Если мама с папой никогда не отличались густой копной, то вряд ли она будет таковой у вас, а если у кого-то из близких родственников встречался какой-либо вид алопеции (облысения), то вы и вовсе находитесь в зоне риска и нужно держать ситуацию под контролем.

Особенное внимание на данный фактор должны обратить вегетарианцы и веганы, а также люди, которые едят слишком много мяса, при этом не жалуя овощи и фрукты. Советую обратиться к диетологам, которые подскажут, как при таком меню возместить недостаток определенных аминокислот и микроэлементов.

— Крайне важно, чтобы организм не испытывал недостатка железа. Железодефицитная анемия приводит к пугающим последствиям. Без этого необходимого элемента интенсивность выпадения волос увеличивается в несколько раз.

• Нарушение гормонального фона. Парадокс, но при данной проблеме нежелательные волосы могут появиться в зонах, где их раньше не было, а вот на голове, наоборот, часто наблюдается интенсивное выпадение.
• Хронические заболевания.
• Прием определенных лекарственных средств. Об этом врачи обычно предупреждают. Внимательно читайте инструкцию перед применением.

• Стресс.
• Беременность. Здесь ситуация может как ухудшиться, так и улучшиться. Как кому повезет.
• Лактационный период. Как правило, в этот период волосы выпадают очень активно.

• Период менопаузы.
• Межсезонные обострения. В переходные периоды (весна и осень) обычно интенсивность выпадения возрастает. В игру вступает авитаминоз и ухудшение иммунитета. Чтобы помочь организму, я рекомендую обратить внимание на витамины, только важно выбирать их не наугад, а по рекомендации врача.

Как проводится диагностика?

— Необходимо проконсультироваться с трихологом, который проведет первичный осмотр и в зависимости от предполагаемой проблемы может назначить:

• анализ крови (общий и биохимический);
• анализ мочи;
• анализ гормонов щитовидной железы и половых гормонов;
• трихоскопический анализ;

и другие.

На основе результатов он сделает определенное заключение. Уже после установки диагноза стоит подбирать конкретные методы решения проблемы.

Какие современные методики по восстановлению качества и роста волос считаются самыми эффективными?

— Сегодня их очень много, но я бы особенно выделила три.

Народные методы борьбы с облысением. Маски от выпадения волос

Проблема выпадения волос волнует сегодня в равной степени, как женщин, так и мужчин. Никто не хочет мириться с тем, чтобы его волосы исчезали безвозвратно, а на их месте появлялась ненавистная лысина. Как советует трихологи, начинать беспокоиться по поводу выпадения волос нужно сразу, как только заметите, что после каждого мытья головы и расчесывания вы лишаетесь большого количества волос.

Сначала надо попробовать укрепить волосы в домашних условиях, соблюдая правила ухода за волосами и применяя народные методы лечения выпадения волос. Если же вы уже несколько раз меняли шампунь для волос, ежедневно наносили на них лосьоны и маски для укрепления, а ваши волосы все так же выпадают, то за помощью обратитесь к трихологу или дерматологу.

На протяжении всей истории человечества длинные, здоровые и блестящие волосы, считались одним из самых главных критериев женственности и красоты. Но чтобы иметь такие волосы требуется немало терпения и упорства, чаще всего волосы выпадают и становятся тусклыми из-за укладки их горячими инструментами и частой окраски. Кроме того, выпадению волос способствует недостаток микроэлементов и витаминов в рационе питания, наследственная предрасположенность и прогулки без головного убора в холодное время года.

Существует множество народных методов для предотвращения выпадения волос, которые передавались из поколения в поколение, и дошли до наших дней. С помощью этих методов укрепляли свои волосы наши прабабушки, которые заплетали длинные косы и украшали их разными монетами. Состоянию и силе их волос могли бы позавидовать многие современные девушки. А ухаживали они за ними с помощью следующих масок:

Маска из репейного масла против выпадения волос. Самым популярным и эффективным растением, применяющим для укрепления выпадения волос, является репейник или лопух обыкновенный. Отвар из корней лопуха входит в состав лучших шампуней, лосьонов, бальзамов и других косметологических средств для волос. Готовить отвар из корней лопуха можно и самостоятельно: вскопайте корни лопуха, очистите их и хорошенько вымойте. Затем нарежьте их на мелкие кусочки, положите в кастрюлю и налейте кипяченую воду, из расчета на один стакан воды две столовых ложки корней.

Поставьте кастрюлю со смесью на плиту и кипятите в течение 10 минут на маленьком огне. Оставьте готовый настой до тех пор, пока он не остынет. Теплым настоем ополаскивайте волосы после каждого мытья, а можно его просто втирать в корни волос. Наилучший эффект укрепления волос достигается при использовании репейного масла, который получают настаивая корни лопуха на растительном масле.

Купить репейное масло сегодня можно в любой аптеке. Маску из репейного масла наносить на волосы лучше перед сном, после мытья волос. Мягкими втирающими движениями нанесите масло на кожу головы и на волосы по всей длине, затем укутайте голову целлофановым пакетиком и держите маску на голове около часа. Вымойте волосы теплой водой с использованием шампуня.

Маска с соком лука для укрепления волос. Отвары и маски из репчатого лука останавливают выпадение волос, обеспечивают их увлажнение и питание, стимулируют рост и возвращают здоровый блеск. Луковые маски издавна применялись для устранения перхоти и укрепления волос. Можно просто отжать сок лука и втирать его в кожу головы перед каждым мытьем. Если же вы желаете добиться лучшего эффекта питания волос, то добавьте в луковый сок немного меда и втирайте смесь в волосяные луковицы. Держите маску на голове около часа, маску смойте теплой водой.

Маска с яйцом от выпадения волос. Шампуней для мытья волос раньше не было, а о вредном действии мыла на состояние волос знали все. По этой причине женщины предпочитали мыть волосы яйцом или простоквашей. А готовили они яичный шампунь так: надо взять 1 яйцо, взбить его до состояния пены и добавить в него несколько ложек теплой питьевой воды. Шампунь из яйца не только хорошо отмывает голову, но и питает и увлажняет волосы. Для укрепления волос делают яичную маску из одного яйца, двух столовых ложек репейного, оливкового или растительного масла и одной чайной ложки яблочного уксуса. Хорошо взболтайте смесь и нанесите ее на волосы. Оставьте яичную маску на волосах на один час, затем хорошенько смойте теплой водой.

Маска из алоэ для укрепления волос. Алоэ — одно из самых неприхотливых комнатных растений, которое вырастить очень просто. Маски из листьев алоэ укрепляют волосы, увлажняют их и снимают воспаление кожи головы. Маски из алоэ приостанавливают выпадение волос, придают им блеск и стимулируют их рост. Можно также выжать сок из листьев алоэ и втирать его в кожу головы. Но чаще всего из сока алоэ готовят маски для укрепления волос.

Одна из самых популярных масок готовят таким образом: надо взять одну столовую ложку сока алоэ, добавить в него один желток, одну чайную ложку касторового масла и три столовых ложки отвара корней лопуха. Ингредиенты тщательно смешать и нанести маску на кожу головы. Эта маска отлично укрепляет волосы и эффективно устраняет перхоть.

Какие продукты полезны при выпадении волос

Борьба с алопецией, как и профилактика такой проблемы, предполагает непосредственное лечение, назначенное врачом, а также обязательное соблюдение правильного рациона. Если у вас обильно выпадают волосы, стоит включить в него больше следующих продуктов:

• Яйца — в их составе содержатся белок и биотин. Первый отвечает за рост локонов, делает корни более крепкими, а биотин активно участвует в синтезе кератина. Это один из главных компонентов структуры волоса.Ягоды — содержат высокую концентрацию витамина С. Он обеспечивает защиту фолликулов от негативного воздействия свободных радикалов. Кроме того, его высокое содержание в организме необходимо для нормальной выработки коллагена и белка.Шпинат — один из наиболее известных своей пользой продуктов, который помогает при выпадении волос. Отличается высоким содержанием железа, фолиевой кислоты, а также витаминов.Батат славится высоким содержанием бета-каротина, который важен для правильного синтеза витамина А. Он отвечает за активизацию роста фолликулов, восстанавливает слабые волосяные луковицы, а также борется с их регрессией.Мясо — источник железа и белка. Именно эти вещества отвечают за прочность луковиц, насыщение их достаточным объемом кислорода.Орехи содержат витамины Е и В, а также цинк, полезные жирные кислоты. При недостаточном содержании этих витаминов в организме кожа головы ослабляется, корни волос становятся очень тонкими.Фасоль содержит большое количество биотина, цинка, белка, фолиевой кислоты и железа. Все эти вещества участвуют в восстановлении, укреплении волос — как в области корня, так и по длине.
• Яйца — в их составе содержатся белок и биотин. Первый отвечает за рост локонов, делает корни более крепкими, а биотин активно участвует в синтезе кератина. Это один из главных компонентов структуры волоса.
• Ягоды — содержат высокую концентрацию витамина С. Он обеспечивает защиту фолликулов от негативного воздействия свободных радикалов. Кроме того, его высокое содержание в организме необходимо для нормальной выработки коллагена и белка.
• Шпинат — один из наиболее известных своей пользой продуктов, который помогает при выпадении волос. Отличается высоким содержанием железа, фолиевой кислоты, а также витаминов.
• Батат славится высоким содержанием бета-каротина, который важен для правильного синтеза витамина А. Он отвечает за активизацию роста фолликулов, восстанавливает слабые волосяные луковицы, а также борется с их регрессией.
• Мясо — источник железа и белка. Именно эти вещества отвечают за прочность луковиц, насыщение их достаточным объемом кислорода.
• Орехи содержат витамины Е и В, а также цинк, полезные жирные кислоты. При недостаточном содержании этих витаминов в организме кожа головы ослабляется, корни волос становятся очень тонкими.
• Фасоль содержит большое количество биотина, цинка, белка, фолиевой кислоты и железа. Все эти вещества участвуют в восстановлении, укреплении волос — как в области корня, так и по длине.

Авокадо содержит витамин Е, жирные кислоты, необходимые для пышных и блестящих локонов.

Правила питания при выпадении волос

Если возникла проблема с обильным выпадением волос, важно начать действовать немедленно и уделять внимание сразу многим факторам, в том числе и питанию. Чтобы сократить выпадение, важно придерживаться рекомендаций, которые помогут сделать рацион питания более полезным.

Итак, к основным советам, которые обычно дают врачи, относят:

• Употребление разных продуктов — мяса, рыбы, молочных продуктов, фруктов и овощей.
• По возможности сделать для себя нормой дробное питание, то есть питаться надо 5–6 раз в день маленькими порциями.
• Минимизировать фастфуд и газированную воду в рационе, а также жирную, копченую и жареную еду.
• Заменить “вредные” сладости — конфеты, печенья, вафли — на полезные, например мед, цукаты, сухофрукты.
• Отказаться от употребления алкоголя и курения.
• По возможности не подвергать термической обработке овощи и фрукты. В таком случае в них сохраняется большое количество полезных для здоровья веществ.

Диета при выпадении волос

Нередко алопеция ассоциирована с диетами, которые особенно распространены у девушек. Жировая ткань — это своеобразный орган, который отвечает за выработку гормонов.

Если женщина слишком быстро потеряет порядка 10% от своей массы тела, особенно если лишнего веса у нее не было, это может привести к дисбалансу гормонов, минералов, а также дефициту белка. Следовательно, продолжительный дисбаланс в питании может спровоцировать развитие выпадения волос — острого или хронического.

Какие продукты противопоказаны

Важно обращать внимание не только на то, какие продукты при выпадении волос полезны для мужчин и для женщин, но и на запрещенную пищу. Если полностью исключить их из рациона не получится, важно сократить их употребление:

• Избыток сахара влияет на разрушение витаминов С и В7 в организме, из-за чего выпадение волос будет усиливаться.
• Масла, которые отличаются высоким содержанием трансжиров, в первую очередь это маргарин.
• Маринады, копченые продукты, соленья.
• Сладкие газированные напитки — заменить их можно свежевыжатыми соками, обычной водой без газа.
• Жирная, жареная пища нарушает транспортировку кислорода и прочих питательных веществ к тканям и клеткам органов.
• Алкоголь способствует выведению из организма кальция, приводит к распаду витаминов группы В.
• Кофеин, который содержится в шоколаде, кофе, энергетиках, крепком чае. Он мешает усвоению кальция, различных витаминов и железа.
• Полуфабрикаты часто содержат нитриты и нитраты, которые негативно влияют на транспортировку кислорода к клеткам.

Фармакотерапия

При терапии облысения применяются различные фармацевтические препараты. Наибольшее распространение имеет средство с доказанной эффективностью – Миноксидил. Его популярность обусловлена хорошим поддерживающим действием, небольшим количеством побочных эффектов и невысокой стоимостью.

Активный компонент воздействует на микроциркуляцию кожи головы, тем самым улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов и продлевая жизнь волосам.

Препарат доступен в форме спрея или пены, представлен на рынке множеством производителей. Применяют средство в следующих концентрациях:

• 5% – для мужчин;
• 2% – для женщин.

Для достижения хорошего эффекта от терапии требуется постоянное применение Миноксидила. При прерывании терапевтического курса наблюдается синдром отмены и возвращение к исходному состоянию волос.

Финастерид

Препарат купирует облысение и способствует восстановлению густоты волос. Он вмешивается в цепочку превращения гормонов, ограничивая отрицательный эффект воздействия на чувствительные волосы, демонстрирует высокую эффективность, особенно на начальных этапах возникновения проблемы. При прогрессировании заболевания активность препарата ниже.

Имеет значительное количество побочных эффектов, требует осторожности при применении. Данный препарат назначается только после консультации специалиста. Средство не применяется для лечения андрогенетической алопеции у женщин до менопаузы.

БАДы и Витаминно-минеральные комплексы

Для тех, кто боится побочных эффектов вышеперечисленных препаратов, рекомендуются различные комплексы на основе биологически активных веществ, витаминов и минералов. Данные комплексы оказывают положительный эффект на рост и структуру волос, но чуть менее выраженный. Препараты содержат:

• аминокислоты и пептиды;
• органические кислоты;
• вытяжки из лекарственных растений;
• витамины β-Каротин, В, Е и С;
• железо;
• минералы.

Препараты предназначены для местного (нанесение на кожу головы) и перорального применения:

• Ретинол нормализует выработку кожного жира, оздоравливает покровы.
• Токоферол способствует нормализации процессов в дерме.
• Витамин С принимает участие в формировании соединительной ткани.
• Витамины группы В – участники процессов деления и роста клеток, находящихся в матрице фолликулов;
• Биотин способствует нормализации метаболизма, секреции желез.
• Витамин В10 необходим для естественной пигментации волос.
• Витамин B5 способствует поддержанию здоровья волос.
• Кремний сохраняет упругость волос.
• Железо, хром и другие минералы – питательные компоненты, необходимые для нормального функционирования волосяных луковиц и стержней.

Физиотерапия в домашних условиях

Среди методов физиотерапии с доказанной эффективностью только низкоинтенсивное лазерное излучение обладает эффектом в поддержании роста волос.

В домашних условиях возможно применение лазерных расчесок и шлемов. Устройство подходит к применению мужчинам и женщинам. В результате лазерного воздействия происходит ряд процессов:

• активируется кровоснабжение тканей;
• улучшается снабжение луковиц питательными компонентами;
• ускоряется процесс регенерации (восстановления).

Пересадка волос

В настоящее время всемирная организация по трансплантации волос (ISHRS) официально признает только два метода пересадки волос, в зависимости от способа получения волос для трансплантации:

• FUT (Follicular Unit Transplantation) – шовный метод. В донорской зоне на затылке забирается полоска кожи с волосами, ранка ушивается. Полоска разделяется на графты (трансплантаты) по 1–3 волоса. Послеоперационный рубчик остается на всю жизнь, но под прической он не виден.
• FUE (Follicular Unit Excision) – бесшовный метод. Суть операции – графты (трансплантаты) для пересадки извлекаются из кожи напрямую специальной иглой – панчем. При этом происходит прореживание донорской зоны, которое не видно даже при бритье наголо.

• на ручной способ: хирург вручную прокалывает кожу панчем (способ старый, малозатратный, для начинающих врачей трансплантологов);
• машинный: хирург прокалывает кожу панчем при помощи специального устройства (современный способ, позволяет пересаживать большое количество волос за сессию с минимальным воздействием на луковицы).

В современных реалиях большая часть операций по пересадке волос проводится FUE методом, так как он оставляет меньше следов в донорской зоне. Но FUT не является аутсайдером. Просто у него более узкие показания к применению.

Проведение трансплантации показано в следующих случаях:

• андрогенетическая потеря волос;
• рубцовая алопеция, камуфлирование послеоперационных или ожоговых шрамов;
• изменение линии роста волос при желании;
• редкая борода, брови или усы;
• коррекция зоны бикини.

В соответствии с действующим законодательством РФ, проведение пластических операций разрешено только лицам, достигшим совершеннолетнего возраста. Пациентам младше 18 лет стоит обратиться к трихологу за проведением диагностики и назначением оптимального и безопасного курса лечения.

Возрастных ограничений для совершеннолетних пациентов не предусмотрено. Специалисты нашей клиники провели множество успешных процедур людям пожилого возраста, желающим устранить проблему облысения.

История клиники RTH начинается с 1997 года. Это самая известная, проверенная временем клиника по пересадке волос на территории бывшего СССР.

Уже более 25 лет команда высокопрофессиональных врачей и медицинских сестер помогает вернуть нашим пациентам красоту, молодость и уверенность в себе. Наши врачи владеют всеми видами и способами пересадки волос.

Мы запатентовали свою методику пересадки методом FUE. Эта широта знаний и умений позволяет подойти к пациенту максимально индивидуально и предложить вариант решения проблемы облысения для конкретного человека.

Норма выпадения волос

На голове растет от 100 до 250 тысяч волос, и нормальным считается утрата 50-150 единиц ежедневно. Случается это потому, что волосы постоянно обновляются, на месте выпавших в норме начинают расти новые.

Важно учитывать, что каждый волос проходит через несколько стадий своей «жизни»:

• анаген — фаза роста, на которую приходится 80-90% фолликулов, продолжительность составляет в среднем от 2 до 5 лет;
• катаген — переходная фаза, на нее приходится около 1-5% волосяных фолликулов, продолжительность — 2-3 недели;
• телоген — фаза покоя, на нее приходится 10–20% фолликулов, продолжительность в среднем — 2-3 месяца;
• экзоген — выпадение, после которого цикл начинается заново уже для нового волоса.

Ежедневная потеря 50-150 волос не влияет на густоту прически, поскольку цикл созревания волосяного фолликула протекает асинхронно, то есть все волосы находятся в разных фазах.

Существует относительно простой субъективно-объективный способ определения активности выпадения волос, который в домашних условиях может осуществить любой человек. Тракционный тест, или тест натяжения волос, осуществляется следующим образом: в теменной области производится захват пряди волос пальцами рук и осуществляется умеренное потягивание. Очень важно понимать, что волосы не вырываются (насильственно не извлекаются из кожи), а именно безболезненно натягиваются. Тест наиболее информативен через сутки после мытья головы. В норме после 4-6 потягиваний в руках может оставаться 1, максимум 2 волоса. При патологическом выпадении после каждой тракции в руках остается от 3-10 и более волос.

Медикаментозное лечение

Мезотерапия — это косметологическая процедура, при которой производится внутрикожное введение лекарственных препаратов в области волосистой части головы. Метод считается одним из наиболее эффективных при выпадении и восстановлении волос.

Благодаря процедуре можно быстро и существенно улучшить местное кровообращение и создать высокую концентрацию лекарственного средства. Как правило, используются коктейли, которые в своем составе содержат витамины, минералы, аминокислоты.

Специалист подбирает препараты для проведения мезотерапии индивидуально для каждого пациента. Как правило, курс терапии включает 10 процедур по одному разу в неделю, после этого — еще 5 раз в 2 недели. Затем регулярно могут проводиться поддерживающие сеансы: раз в 1-2 месяца. На каждый прием уходит порядка 20 минут. Мезотерапевтические инъекции производятся поверхностно, пациент не испытывает дискомфорта, поэтому не требуется обезболивания.

Эффект от мезотерапии можно увидеть уже через 4-5 сеансов в виде уменьшения выпадения волос, а восстановление шевелюры отмечается через 2 месяца после начала лечения. Дополнительно специалист может назначить витаминно-минеральные комплексы как для наружного применения, так и для приема внутрь.

В настоящий момент среди различных методик плазмотерапии самой эффективной является — PRP (Platelet-Rich Plasma). Суть ее заключается в активной стимуляции так называемых скрытых резервов с помощью введения плазмы, обогащенной тромбоцитами, которая была получена из крови самого пациента. Этот метод лечения волос абсолютно безопасен, очень хорошо изучен и доказал свою высокую эффективность.

Сначала берут кровь из вены и помещают ее в центрифугу, чтобы выделить плазму с высоким содержанием тромбоцитов.

В тромбоцитах содержатся факторы роста, которые позволяют активизировать метаболические процессы и ускорить деление клеток волосяного фолликула, таким образом, нормализуется естественный цикл его развития. Процедура по своему проведению схожа с мезотерапией — получившийся состав вводят в кожу головы микропапульной техникой. Проводят сеансы раз в 10-30 дней в зависимости от ситуации и назначения врача.

Увидеть эффект можно уже через 2-3 сеанса: по всей голове появятся маленькие волоски, которые успели отрасти. Когда курс будет окончен, «эффекта отмены» не случится: выпадать волосы не будут, зато они приобретут плотность, силу и блеск. Важно и то, что у процедуры накопительный характер, поэтому результат будет радовать долго. В нашей клинике мы используем швейцарскую методику PRP Regen Lab.

В основе данной методики лежит взаимодействие полинуклеотидов с молекулой ДНК. Заменяя ее отдельные элементы на неповрежденные или открепля целые мутационные участки и соединяя оставшиеся здоровые части, полинуклеотиды восстанавливают функциональную активность клеток. Отличный эффект достигается за счет стимуляции роста фибробластов, стимуляции ангиогенеза, повышения оксигенации тканей, защиты от свободных радикалов. Внутрикожные инъекции делают с периодичностью: 1 процедура в 7-14 дней, курс 6-8 процедур. В нашей клинике процедура осуществляется с помощью итальянского препарата с полинуклеотидами — Plinest Fast (0,75% PDRN).

Миноксидил для волос

Препарат можно найти в аптеках в двух формах — эмульсия и пена. Кроме того, есть разная концентрация вещества. Необходимо втирать это средство в кожу головы 2 раза в день.

Однако у него есть недостаток — препарат важно использовать на постоянной основе. У него присутствует так называемый синдром отмены: сразу по окончании применения волосы вновь начнут выпадать. Именно из-за такого недостатка к выбору этого средства необходимо подходить предельно осторожно.

Обратите внимание! В нашей клинике миноксидилсодержащие препараты ввиду привыкания и синдрома отмены не применяются.

Лосьоны, которые стимулируют рост волос, могут быть назначены врачом как отдельные или вспомогательные средства при проведении других процедур. Они используются для стимуляции «спящих» фолликулов, восстановления структуры и значительного ускорения роста волос.

Подбирать лосьоны следует по советам трихолога, который может предложить сразу несколько вариантов, ориентируясь на индивидуальное течение заболевания.

Сочетать лосьоны можно с другими немедикаментозными процедурами, эффективность которых доказана. Рассмотрим ниже, что к ним относят.

Немедикаментозные способы

Если трихолог установил, что у женщины диффузная алопеция, то, как правило, процесс носит обратимый характер. Достичь отличных результатов можно не только благодаря приему медикаментов, но и при использовании лазерных методов. Такое лечение основано на фотобиотерапии, при которой на кожу головы оказывается воздействие холодным лазером. Клетки кожи поглощают излучение, благодаря чему происходит стимуляция местного кровообращения, активизация обменных процессов, в результате, просыпаются «спящие» фолликулы.

Микротоковая терапия – безопасный метод лечения, при котором используется слабый импульсный ток. Микротоки обладают широким спектром воздействия на организм; они способны снимать болевой синдром, стимулировать процессы клеточного метаболизма, улучшать микроциркуляцию.

Современная медицина предлагает большое количество эффективных средств от выпадения волос, которые позволяют полностью забыть о такой проблеме. Однако важно помнить, что ее причины, а также, что делать с алопецией — может определить только врач. Не стоит тратить время на народные методы, которые в большинстве случаев неэффективны, — лучше сразу обратиться к специалисту.

Профилактика

Точно ответить на вопросы, почему очень сильно выпадают волосы на голове и как остановить это, сможет только врач. Однако профилактические меры будут полезны для каждой женщины, которая не хочет столкнуться с такой проблемой.

Основной способ — качественный и регулярный уход за волосами, предполагающий использование тщательно подобранных шампуня и маски, а также сбалансированный рацион питания. Лучше сократить или полностью исключить процедуры, из-за которых могут выпадать волосы и повреждаться кожа головы, например:

• частое выпрямление утюжками или, напротив, создание локонов с помощью плойки;
• химические завивки;
• частое окрашивание некачественными составами;
• неаккуратное, редкое расчесывание;
• наращивание волос;
• отказ от курения;
• регулярный массаж кожи головы;
• полноценный сон;
• исключение стрессов;
• исключение «жестких», изнуряющих диет.

Плазмотерапия кожи головы

— В волосистую часть головы человека вводятся инъекции, материалом для которых служат компоненты отфильтрованной крови из вены самого пациента: плазма и тромбоциты. В результате процедуры улучшается кровообращение и к каждой волосяной луковице поступает больше кислорода и питательных веществ.

Повышается иммунный ответ кожи головы, восстанавливается водно-липидный баланс. Как дополнительный плюс — пропадает перхоть, потому что нормализуется деятельность сальных желез.

Это одна из самых безопасных методик, ведь отторжения собственной крови быть не может. Занимает процедура примерно 30 минут. Не требует обезболивания.

Неприятных изменений на коже головы пациент не увидит. Иногда возможны небольшие синячки, которые стали следствием укола, но они быстро проходят.

Как правило, для полного и устойчивого эффекта требуется курс из 4-6 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Мезотерапия кожи головы

— Это также инъекции в подкожный слой головы, но из специально подобранных компонентов для конкретного человека в зависимости от его проблемы.

Мезотерапевтический «коктейль» состоит из комплекса микроэлементов, витаминов, аминокислот и стимуляторов роста. В общем, восполняются недостающие пробелы. Это довольно интенсивная процедура, которая дает прекрасный эффект.

Внешняя реакция кожи головы проявляется так же, как и в предыдущем случае. Правда, специалист должен подробно расспросить вас об аллергическом анамнезе, чтобы исключить возможность враждебной реакции организма на вводимые вещества.

Обычный курс: 4-10 процедур 1 раз в 7-14 дней в зависимости от выбранных компонентов.

Лазерная стимуляция кожи головы

— Это одна из новейших процедур. Если две первые методики были инъекционными, то данная относится уже к аппаратной косметологии и заключается в воздействии лазера на волосяные фолликулы и их интенсивной стимуляции. Такая процедура лазерного лечения получила название ResurHair. Она также помогает улучшить микроциркуляцию крови, насыщает ее кислородом, помогает нормализовать функцию сальных желез, кроме того, благодаря мягкому раздражению будятся «спящие» волосяные фолликулы и хорошо стимулируются обменные процессы в коже головы. В итоге улучшается рост и структура волос, они становятся более густыми и красивыми.

У данной методики есть ряд преимуществ:

• она безопасна даже для человека с аллергией (ведь никакие вещества не вводятся под кожу);
• процедура безболезненна и даже приятна;
• длится процесс всего 10-15 минут.

Ожоги невозможны. Иногда кожа на голове после процедуры может слегка шелушиться, в определенных местах покрыться корочкой, немного чесаться. Но все это абсолютно нормальные явления.

Чаще всего достаточно 3-4 процедур, проведенных раз в 3-4 недели.

— Процедуры можно начинать делать с 18 лет. Детям — только с назначения врача и согласия родителей. В некоторых случаях может рекомендоваться комбинирование нескольких процедур. Кстати, очень часто как раз сочетание методик дает более быстрый и ярко выраженный эффект. Если ситуация того требует, можно повторять курсы раз в квартал или в полгода.

— Эффект ни одной из процедур не будет заметен сразу. Наши клетки не могут регенерироваться мгновенно. Явный результат появится примерно через 1,5-2 месяца после проведенного курса.

И плазмотерапию, и мезотерапию, и лазерную стимуляцию можно выполнять в любое время года. Правда, сразу после их проведения в течение 2-3 дней желательно не мыть волосы, отказаться от посещения солярия и вообще защищать голову от палящих лучей солнца.

Самое важное — вовремя прислушаться к организму. Как и в случае с любой другой проблемой, чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем легче пройдет процесс восстановления. И не забывайте, что подход должен быть системным. Предложенные методики будут действовать в два раза эффективнее, если вы станете выполнять рекомендации специалистов в отношении своего питания, образа жизни и индивидуально подобранного ухода за волосами.

«На шампуне экономить можно, на бальзаме — никогда!» Дерматолог о том, что делать, чтобы волосы не выпадали

«Многие даже расчесываются неправильно!»: врач о том, как отрастить волосы

Пенки, масла и даже глина! Белоруски рассказали о «несмывашках», которые дарят волосам вторую жизнь